женский фитнес: занятия для беременных

В фитнес-клубе Fit by Step проводятся занятия для беременных. Особые упражнения помогут ускорить адаптацию организма к новому состоянию, минимизируют риск появления целлюлита, избавят от стресса и поспособствуют рациональному набору веса. Кроме того, тренировки не просто содействуют поддержанию себя в форме, но позитивно действуют на развитие ребенка, облегчают процесс родов и помогают быстрее вернуться в форму после них.